En gang fulgte jeg én med samme behov til en Psykiatrisk Skadestue. De kunne godt hjælpe, især med samtale.
Det findes vist ikke alle steder, men fx i min region tilbydes Psykiatrisk Akuttelefon (det er 1818).
Her er en oversigt: https://www.borger.dk/sundhed-og-sygdom/akut-behov-for-hjaelp/Psykiatriske-skadestuer.




Det første skridt er det sværeste! Super godt, at du magter at række ud efter hjælp. Der er lys for enden af tunnelen, uanset hvor lang, den er.