Je comprends totalement ce sentiment.
La plupart des médias d’info rabâchent sans relâche les même infos, en jouant sur l’anxiété pour donner envie (forcer ?) le public à rester branché sur le canal d’info le plus longtemps et souvent possible.
Le problème plus profond, de mon point de vue, c’est que c’est justement de l’information brute, sans analyse du présent ni ouverture vers l’avenir. C’est délétère pour le mental, en plus d’être addictif (le bon vieux FOMO). On reçoit beaucoup d’info qu’on est incapables de traiter, de comprendre, et qui nous permettent encore moins d’agir.
Je cherche en ce moment des sources plus lentes, mieux construites et donnant du manger de meilleure qualité au cerveau, tout en réduisant beaucoup les canaux rapides mais de moindre qualité. Mais c’est pas évident.
J’ai l’impression que c’est généralisé à tous les sites d’info, et par conséquent aux agrégateurs style Reddit.
C’est pour ça que j’avais lancé la discussion sur la séparation des contenus entre les communautés samedi, j’avais l’impression qu’on allait arriver dans une logique équivalente ou on allait être submergés d’actu anxiogène en continu.
Pour ton point sur les contenus plus longs, j’envisage de créer une communauté dédiée, j’avais repéré quelques articles intéressants qui pourraient y être partagés
L’actu en continu, c’est bien 5 minutes, pas plus, parce que c’est fait pour ça : avoir un condensé de ce qui fait la une à un moment donné. C’est un non sens absolu de vouloir suivre cette actu en continu qui ne fait que râbacher et pourra publier plusieurs articles sur un même sujet en ne faisant que reformuler d’où le côté anxiogène quand les infos sont un peu sinistres. En privilégiant les formats longs de fond, on passe moins de temps à s’informer, mais on apprend davantage sur un sujet donné.
Peut-être un peu ironique de poster ça sur un agrégateur de liens, mais soit, je comprends complètement la logique, et j’ai moi-même réduit drastiquement ma consommation d’actualité depuis un moment
je cherche à réduire moi aussi. Ma technique : je ne lis plus qu’un mot sur deux 😁
Ha ha ha, habile
Vraie question: Vous avez vraiment un sentiment d’anxiété “juste” en vous tenant informer sur ce qu’il se passe dans le monde ? Est-ce que ça vient de toute forme de nouvelles “négatives” ?
Je suppose que c’est difficile pour moi de comprendre cette anxiété vu que je n’ai pas l’impression de la ressentir, mais ça m’intéresse quand même d’avoir le retour des autres sur ce sujet.
J’ai fait le test il y a quelques semaines, en arrêtant d’éplucher l’actualité, dont la majorité est anxiogène.
Et bien c’est… relaxant. Et du coup, quand on s’y retrouve de nouveau confronté (comme avec l’apparition des publications sur le coup d’Etat au Niger, par exemple), on se rend beaucoup plus vite compte à quel point on peut rapidement se sentir mal à force de voir ce genre d’actu régulièrement.
J’ai ça aussi quand je repasse sur Reddit pour voir ce qui est posté, mais ça arrive de moins en moins ces derniers temps honnêtement, les gens postent de moins en moins.
Après, ça varie sûrement selon les individus.
